Provádím klienty cestou za překonáváním jejich limitů. Od svých 18 let se věnuji optimalizaci zdraví, fyzické i mentální síly – tedy oblasti, ve které se zdokonaluji už více než 20 let.
(Můj osobní příběh - zde)

Výsledkem této cesty je lepší výkonnost, zdraví a longevity.
Ve své práci s klienty využívám principy tréninku a výživy. Nezbytnou součástí je i mentální coaching.
Právě nastavení mysli rozhoduje o tom, jestli člověk vydrží, nebo se vzdá; jestli ho práce na sobě vyčerpává, nebo naopak nabíjí energií.

Tréninkové plány a stravovací strategie jsou důležité – ale klíč k opravdové změně máte ve své hlavě.

Těším se na společné výsledky!